今日から本当は家族小旅行の予定だったが、
台風とルル(愛犬)の体調不良で中止となった。
昨日の中止決定で息子達の失望は天国から地獄だった。
自然現象と病気は仕方なく、今日は立ち直っていた。
さて先日一部書いたメリハリのある生活のための月一セブンです。
A art 月一芸術、音楽、文学等に触れる ~たまには知性、感性の刺激も大事
B buy 月一買い物、ショッピング ~欲しい物を買う、最高のストレス解消法?
C climb 月一登山 ~いい汗かいて体力も増強
D drink 月一飲み会 ~月一くらいはいいですよね
E eat 月一外食、食事会 ~おいしい物を食べると幸せな気分
F family 月一家族サービス ~家族孝行も大事
G grand-f -m 月一親孝行 ~顔見に、顔見せに帰るだけです
A.B.C.D.E.F.G. 語呂がいいでしょう?
月一セブンなんて私が考えた造語ですが…
一月なんてあっという間だが、
毎月この七つの行事を心がけると、
日々に変化があって、楽しみにもなって
ストレス解消にもいいと思いませんか? -h-
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