2010年8月25日 : Comments (0)
今朝起きてすぐ、体重計に乗ったら
体脂肪率がなんと29%であった!!
これはいかんと思い、急遽というか予定通りというか
霧島へ2週続けて、行くことになった。
今日は珍しく、家族も(愛犬ルルも含む)行くことになった。
えびの高原でゆっくり涼みながら遊んでおくというので、
私は久々に白鳥山を目指した。
白鳥山頂上から見た白紫池越えの韓国岳です。

下は白鳥山北展望台から相変わらずきれいな色の
六観音御池と甑岳です。

えびの高原は木陰にはいるとひんやりした涼しい風に
気持ちがいいです。
今日一番楽しそうにはしゃいでいたのはトイプードルの愛犬ルルでしょう。
なにせ生まれて初めて長い時間外で走れ回れたはずだから…
帰ってきてみんな疲れダウンしてます。
帰ってきてすぐ体重計に乗ったら
体脂肪率もみごと23,5%にこれもダウンしてました。
今後20%をめざし頑張ります! -h-

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2010年8月24日 : Comments (0)
今朝、事務所前の植え込みに
アマミウラナミシジミが止まっていた。

南方系のチョウですが、こんなところに
ごく自然に見かけられるようになってきている。
イヌマキにくる蛾の一種、キオビエダシャクなど
どこにも大量に発生し、よく見かけます。
これは以前はこの辺にはいなく、本来は南方系の蛾です。
温暖化の波が身近な生態系にも影響を及ぼしてきている。
毎日、異常な暑さで、それも年々ひどくなってきている。
まだまだ猛暑は続きそうです。
本当に熱中症等に気をつけましょう。 -h-

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2010年8月22日 : Comments (0)
4連休を頂き(社長、吉岡さんありがとうございます)、東京へ高校時代の友人と行ってきました。
七里ヶ浜のbillsで世界一の朝食と言われるパンケーキを食べたり

定番の東京タワーに初めて行ったり

吉祥寺の大好きなお店に行ったり

予定を詰め込みすぎて、バタバタでしたが、とても充実した非日常な日々を過ごせました。
やっぱり溝辺空港に着くと、落ち着きますね*
またしばらく頑張れそうです!
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2010年8月18日 : Comments (0)
時々小雨が舞う中、中岳に登った。
頂上は霧もや状態で、
眺望も開けず、雨も心配で、
おにぎりを食べたら長居はしなかった。
下山する頃には、雲の切れ間から青空も覗きだした。
下山は、つつじコース側の遊歩道を
ゆっくりと少し遠回りしてのんびり下りていった。
汗ばんだ体を、時折高原の冷たい風がふいてきて
心地よく包み、癒してくれた。

遊歩道端の明るいススキに、鹿児島では高原でしか見ない
ジャノメチョウが多く見られた。
営巣出来るのか、空にはツバメが多く舞っていた。 -h-

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2010年8月17日 : Comments (0)
13日~15日は当社もお盆休みでした。
皆様はどんな休みを過ごされましたか?
吉岡は、お墓参りはもちろん、
宮崎にゆずのライブを見に行ったり、(大好きな悠仁君に長時間触れるという嬉しいハプニングあり!)
帰省した友人とランチに行ったり、(平川にあるハッピーポイント!ハンバーグ最高!)
と、ナカナカ充実した休みを過ごしました。
そんな中、14日には小学2年生になる姪を連れて
ペルセウス座流星群を見に、県青少年センターへ行ってきました。
まずは我が母校のOB吹奏楽団「緑」の楽しい演奏を聴き、
日もどっぷり暮れた20時半から外へ出て観察会。
広場にそれぞれレジャーシートを敷き、寝転がり、満天の星空を眺め…

流れ星、☆ばっちり★見ることができましたよ!
願い事3回言えちゃうくらい、ながーい流れ星!
とてもきれいでしたー!
県青少年センターは市街地より標高が高いので、21時過ぎるともう寒くて。。。
姪と「お布団持ってくればよかったね~」って話すくらい。
姪っ子よ、自然に触れる大切さ、感じてもらえたかな??
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2010年8月11日 : Comments (0)
今日から本当は家族小旅行の予定だったが、
台風とルル(愛犬)の体調不良で中止となった。
昨日の中止決定で息子達の失望は天国から地獄だった。
自然現象と病気は仕方なく、今日は立ち直っていた。

さて先日一部書いたメリハリのある生活のための月一セブンです。
A art 月一芸術、音楽、文学等に触れる ~たまには知性、感性の刺激も大事
B buy 月一買い物、ショッピング ~欲しい物を買う、最高のストレス解消法?
C climb 月一登山 ~いい汗かいて体力も増強
D drink 月一飲み会 ~月一くらいはいいですよね
E eat 月一外食、食事会 ~おいしい物を食べると幸せな気分
F family 月一家族サービス ~家族孝行も大事
G grand-f -m 月一親孝行 ~顔見に、顔見せに帰るだけです
A.B.C.D.E.F.G. 語呂がいいでしょう?
月一セブンなんて私が考えた造語ですが…
一月なんてあっという間だが、
毎月この七つの行事を心がけると、
日々に変化があって、楽しみにもなって
ストレス解消にもいいと思いませんか? -h-

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2010年8月8日 : Comments (0)
先日、専門学校の頃、1番仲のよかった友人の家に遊びに行きました。
その子はもう1歳半になる女の子がいます。
最後に会ったのは、去年の年末だったので約8ヶ月ぶりに会ったんですが
年末に会ったときはまだ“赤ちゃん”という感じだったのに・・・

こんなに成長してましたー
可愛いですね~
そして、なんと・・・
2人目がお腹の中に*
今もう7ヶ月だそうです。
会って言おうと思ってたら、こんなに日が経ってしまった~と言っていました。
私が結婚すらしていない間に、2人の母になるなんて・・・
なんともたくましい!
そんな友人に感心&感動した1日でした。
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2010年8月8日 : Comments (0)
今週は、当社にしては忙しかった。
売買仲介あり、賃貸仲介ありで暑いさなかにしては
自分ながら頑張りました。
本日も賃貸契約予定です。

ただずっと忙しい事ばかりではありません。
暇なときはほんとに暇が続きます。
でも暇は忙しさに備えている時、と理解しています。
仕事もメリハリが大事です。
それが長く続く秘訣だと思います。
完全燃焼し続けると、いずれ燃料がつきます。
何もしないでいると、いずれ干上がります。
仕事に限らず、人生もメリハリが大事だと思います。
私は日々のマンネリ化を防ぐために、
月一セブンと名付けて、毎月一回はこれをしようという
七つの行事を心がけています。
何をするにしても、何もしないでいても
月日はあっという間に通り過ぎていきます。
月一セブンの一つは、ここにもよく登場する月一登山です。
とても楽しみな行事です。
もう一つもよく登場する月一親孝行です。
これも大事な毎月の私の行事です。
ほかあと五つは追って書きますが,、さて何でしょう?
夏ばてしないように、メリハリのある生活を心がけましょう。 -h-

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2010年8月2日 : Comments (0)
先日の田上台の事務所付き売家は、早速予約が入り
今週中に契約予定となりました。有り難うございました。
本日早速新しい売家情報です。

隣が公園というまたとない条件で、西陵小も見える閑静な住宅街です。
自宅で雑貨ショップをされているおしゃれな店舗住宅です。
名残惜しいのですが県外への引っ越しのため、売りに出されます。
自宅でちょっとしたショップをという方等にお奨めです。
金額は1980万円です。

詳細は明日にでも当社HPの売買コーナーにアップ予定です。 -h-

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